Description

வெள்ளைசோளம் (White Corn / White Maize) என்பது இயற்கையாக வளரும், பாரம்பரிய தானிய வகைகளில் ஒன்றாகும். இது எளிதாக ஜீரணமாகும் உணவாகவும், பலவிதமான உணவுகளைச் செய்ய ஏற்றதாகவும் உள்ளது.

✅ உயர் நார்ச்சத்து – நீண்ட நேரம் பசிப்புணர்ச்சியை கட்டுப்படுத்தும்.
✅ மிகுந்த கார்போஹைட்ரேட் – உடலை அதிக சக்தியுடன் வைக்க உதவும்.
✅ புரதச்சத்து நிறைந்தது – தசை வளர்ச்சிக்கு உதவும்.
✅ இரும்புச்சத்து மற்றும் தாது சத்துக்கள் – உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள்.
✅ ஆரோக்கியமான ஜீரணம் – குடல் இயக்கத்தை சீராக வைத்திருக்கும்.

வெள்ளைசோளம் பலவிதமான உணவுகளாக தயாரிக்கப்படுகிறது – வெள்ளைசோளம் உப்புமா, வெள்ளைசோளம் பொங்கல், வெள்ளைசோளம் இடியாப்பம், வெள்ளைசோளம் புட்டு போன்றவை.

இது உங்கள் உடலுக்கு முழுமையான ஆரோக்கிய உணவாகவும், நம் பாரம்பரிய உணவுப் பழக்கங்களை பாதுகாக்கும் சிறந்த தேர்வாகவும் உள்ளது!